요약: 지구상에서 SRS를 가장 치열하게 쓰는 학습자들의 공부 습관, 그리고 우리가 여기서 훔쳐올 수 있는 비결을 파헤쳐 봅니다. 이 가이드는 실질적인 배경, 장단점, 다음 단계를 알려주어 여러분만의 공부 시스템에 어떻게 적용할지 결정하는 데 도움을 줍니다.
간격 반복(spaced repetition) 학습을 정말 제대로 쓰는 사람들을 보고 싶다면, 의대생들을 주목해 보세요. 2020년대 초반에 발표된 설문조사에 따르면 미국 의대생의 86% 이상이 Anki를 사용하고 있으며, 66.5%는 매일 공부한다고 합니다. 이는 교육계의 어떤 다른 학습 도구도 범접할 수 없는 수치죠. 그들이 실제로 어떻게 공부하고 있는지, 그리고 우리가 여기서 배울 점은 무엇인지 알아볼게요.
공유 덱이 전부예요
대부분의 의대생은 카드 덱을 처음부터 직접 만들지 않아요. 이미 커뮤니티에서 잘 관리해 둔 덱(USMLE용 AnKing, 예과 과정용 Zanki, 일부 Step 2 주제용 Lightyear 등)을 다운로드한 다음, 수업에서 배운 내용이 나올 때마다 해당 카드의 '보류(suspend)'를 해제하며 공부하죠. 카드를 직접 만드는 건 거의 아르바이트를 하는 것만큼이나 손이 많이 가는데, 공부하느라 바쁜 의대생들에겐 그럴 시간이 없거든요. 그래서 커뮤니티가 이 역할을 대신해 줍니다.
우리가 얻을 수 있는 교훈: 공부를 시작할 때 무작정 "덱을 만들어야지"라고 생각하지 마세요. 대신 "잘 만들어진 덱을 찾아보자"라고 생각해야 합니다. 카드를 만드는 과정은 학습 루프에서 가장 시간이 오래 걸리는 단계니까요.
물론 2026년 현재에도 생태계적인 한계는 있어요. AnKing을 비롯한 유명 덱들은 Anki 기반으로 운영되거든요. Neurako 앱 내부에서는 직접적인 .apkg 업로더를 제공하지 않습니다. 만약 텍스트 카드를 Neurako로 가져오고 싶다면, Anki 데스크톱에서 내보낸 후 무료 도구인 apkg-to-csv를 이용해 보세요. (앞면과 뒷면 텍스트는 전송되지만, 이미지, 오디오, 복습 이력은 전송되지 않습니다.) 이미지가 많이 포함된 대용량 Step 대비용 덱은 주로 Anki에 그대로 두고 쓰는 편이 좋습니다. 반면 강의 자료 사진, 빈칸 채우기 초안, 직접 만드는 이미지 가리기(image-occlusion) 보조 자료 등은 Neurako를 활용하는 것이 훨씬 더 빠르고 효율적이에요.
빈칸 채우기(Cloze Deletion)가 대세예요
AnKing 카드 중 아무거나 열어보면 문장 속의 특정 단어들이 {{c1::...}} 표시로 가려져 있는 것을 볼 수 있는데, 이게 바로 빈칸 채우기(cloze deletion) 카드입니다. 사실에 기반한 의학 정보(약물 이름, 작용 기전, 복용량, 부작용 등)를 공부할 때 빈칸 채우기는 기존의 앞면/뒷면 질문 방식보다 훨씬 빠르게 만들 수 있고, 더 빠르게 복습할 수 있으며, 정보를 아주 세분화된 단위(atomic)로 쪼개서 학습하기에 유리해요.
교훈: 만약 여러분이 쓰는 플래시카드 앱이 빈칸 채우기 기능을 지원하지 않는다면, 그 앱은 본격적인 학습용으로는 조금 부족할 수 있어요.
해부학을 위한 이미지 가리기(Image Occlusion)
의대생들에게 없어서는 안 될 또 하나의 카드 유형은 바로 '이미지 가리기(image occlusion)'입니다. 그림이나 도표에서 라벨 부분을 가려두는 방식이죠. 의대생들은 해부학 그림, 병리 슬라이드, 생화학 경로 등을 외울 때 이 카드를 적극적으로 활용해요. 시각적 자료를 위한 일종의 빈칸 채우기라고 볼 수 있습니다.
더 구체적이고 실용적인 학습 흐름이 궁금하시다면, 공식 문서의 해부학 암기하기 가이드를 참고해 보세요. 많은 의대생들이 뇌신경이나 팔신경얼기(완신경총) 갈래 같은 복잡한 목록을 외울 때 쓰는 기억의 궁전 기법 관련 페이지도 함께 준비되어 있답니다.
정리는 태그로 해결해요
계층형 태그(#Step1::Cardio::Pharm::Beta_blockers) 덕분에 AnKing처럼 수만 장에 달하는 방대한 덱도 헤매지 않고 쉽게 탐색할 수 있습니다. 예를 들어 심장학 수업을 들을 때는 심장(cardio) 태그로 필터링해서 그 부분만 카드 보류를 해제해 공부하죠. 그러다 Step 1 시험 기간이 다가오면 모든 카드의 보류를 해제합니다.
엄청난 복습량, 이렇게 관리해요
열심히 공부하는 의대생들은 2년 동안 매일매일 하루 200400장의 카드를 복습합니다. 이 엄청난 분량을 소화하려면 스케줄러의 효율성이 무엇보다 중요해요. Anki에 FSRS가 널리 도입되기 전에는, 기존 SM-2 알고리즘의 기본 설정 때문에 의대생들이 동일한 기억 유지율을 얻기 위해 필요 이상으로 많은 복습을 해야 했습니다. FSRS는 동일한 기억 회상률을 유지하면서도 복습 부담을 2030%가량 줄여줍니다. 그래서 2023년에 공식 지원이 시작되자마자 Anki 의학 커뮤니티에서 매우 빠르게 도입되었죠.
시험 직전에는 목표 기억 유지율을 높여요
평소 집중 학습 기간에는 목표 유지율을 0.850.88 정도로 편하게 설정해 두었다가, Step 1 시험을 6주 앞둔 시점부터는 이를 0.920.94로 높여서 관리하는 학생이 많습니다. 이렇게 하면 덜 중요한 시기에는 자연스럽게 잊어버리는 것을 허용하되, 정작 중요한 시험 직전에는 합격 확률과 확신을 극대화할 수 있습니다.
꾸준함이 격렬함을 이깁니다
Step 1 시험에서 좋은 성적을 거둔 의대생들이 입을 모아 하는 단 하나의 조언은 바로 **"하루도 거르지 마라"**입니다. 매일 학습 기록(스트릭)을 유지하는 것이 중요한 이유는 도파민 때문이 아니라, 단 하루만 건너뛰어도 복습해야 할 카드가 눈덩이처럼 불어나기 때문입니다. 하루에 300장을 복습해야 하는데 3일을 쉬어버리면 순식간에 900장의 카드가 밀리게 됩니다. 바로 이때 많은 사람들이 중도 포기하게 되죠.
이런 습관을 형성하는 구체적인 방법이 궁금하시다면, 공식 문서의 매일 공부하는 습관 만들기 가이드를 읽어보세요.
우리가 훔쳐올 수 있는 5가지 비결
- 공부하려는 주제에 공유 덱이 이미 존재한다면 그것부터 시작하세요. 혼자서 모든 걸 해결하려 하지 마세요.
- 단순 사실을 외울 때는 앞면/뒷면 방식보다 빈칸 채우기를 더 많이 쓰세요. 카드를 만들 때도, 복습할 때도 훨씬 빠릅니다.
- 태그는 적극적으로 달고, 필터링은 과감하게 하세요. 모든 카드를 한 번에 활성화해 둘 필요는 없습니다.
- 중요한 시험이나 행사를 앞두고는 일시적으로 목표 유지율을 높이세요. 끝나고 나면 다시 낮추면 됩니다.
- 무엇보다 매일 공부하는 습관을 지키세요. 사흘에 한 번씩 몰아서 길게 공부하는 것보다, 매일 조금씩이라도 하는 것이 훨씬 효과적입니다.
의대생들이 간격 반복 학습으로 큰 효과를 보는 건 그들이 특별히 더 똑똑해서가 아닙니다. 그들은 SRS를 하나의 '전문적인 도구'로 대하며 공부 흐름의 모든 요소를 이에 맞춰 최적화하기 때문입니다. 이러한 방식은 언어 공부, 법학, 자격증 시험 등 여러분이 6개월 뒤에도 기억해야 하는 모든 분야에 똑같이 적용할 수 있습니다.
참고 자료
- Lu, M. et al. (2021). Medical student use of Anki. BMC Medical Education.
- AnKing 프로젝트: ankingmed.com
- FSRS: github.com/open-spaced-repetition